SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zespół jelita drażliwego

  • Proszę o ocenę diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam s.m.p.a generalnie tak to fakt mam zespol jelita drażliwego (postać biegunkowa) i od dłuższego czasu staram się zaobserwować po czym objawy się nasilają - chociaż szczerze mówiąc poki co nie łatwo mi to idzie .. Po płatkach owsianych/jajecznicy czuje się swietnie , natomiast problem zaczyna sie pojawiac zwykle po 3-4 posiłku , jak narazie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2012-03-13 09:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha - Żołądek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ból brzucha jest dość częstym objawem chorób układu pokarmowego. Być może jest to zespół jelita drażliwego. Najlepiej skonsultuj się z lekarzem, dodatkowe badania i ewentualnie gastroskopia.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2012-06-27 00:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa u 100% ektomorfika na diecie low-carb !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W przypadkach takich jak Twój konieczne jest indywidualne podejście, niekiedy - metoda prób i błędów. Prawdopodobnie pomocna mogłby okazać się w Twoim przypadku dieta z ograniczeniem FODMAP. Swego czasu napisałe krótki artykuł na ten temat: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2013-03-14 15:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie Wagi Czy Redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie problemy żołądkowe miałeś jeśli mogę zapytać? przez większe porcję posiłków? Sam mam refluks i zespół jelita drażliwego, więc pytam z tego powodu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2013-11-15 17:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci tak, można ułożyć dietę ukierunkowaną zarówno na rozwój dobrej jakościowo masy mięśniowej jak i dietę ukierunkowaną na redukcję tłuszczu przy Twojej przypadłości. Jakiś czas temu napisałem artykuł na ten temat: http://potreningu.pl/artykuly/613/cierpisz-na-zespol-jelita-drazliwego-jest-sposob-by-sie-z-ta-przypadloscia-uporac Gdybyś był [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9182 Data: 2012-09-06 15:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból żołądka, okolic. Potas?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kwestia bakterii, czy problemow ze sama funkcją jelit, tutaj może konieczna by byla jakas szersza diagnostyka Pomyślę nad tym, może przy okazji jak będę kiedyś u rodzinnego to zapytam. Możliwe, że mam zespół jelita drażliwego, bo czasami jak zjem i się czymś zestresuje to różnie bywa @@-) Zmieniony przez - Nobody41 w dniu 2020-10-28 10:04:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2020-10-28 10:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm no ok ale w takim razie te brakujące 400 kcal z czego uzupelnic ? z bialka wegli czy tluszczy ? jak to rozlozyc ? przypominam ze w chwili obecnej u mnie jest tak : B : 180 / W : 205 / T : 85 moj cel redukcja raczej z zachowaniem w miare mozliwosci masy miesniowej , mam zespol jelita drażliwego w postaci biegunkowej.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2012-03-12 22:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół nadwrażliwego jelita

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ewel jezeli dominuje palenie za mostkiem, i zarzucanie do przelyku, to to nie jest zespol jelita drazliwego... kup w aptece, bez recepty ranigast max... i bierz rano i na noc... do tego manti (lek zobojetniajacy), jezeli bol sie nasila w ciagu dnia, np gdy nie jesz... pij duzo wody i jedz regularnie, zeby zobojetniac kwas solny w zoladku... [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 17949 Data: 2005-01-07 17:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica Żoładkowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krates - a może zespół jelita drażliwego? (tak tylko dywyguję) Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-25 19:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase oraz treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z racji tego, że nie mogłem edytować wypowiedzi wrzucam ponownie. Zdjęcie sylwetki (mile widziane): BRAK Wiek : 17 Waga : 70kg Wzrost : 186cm Staż treningowy: Pod koniec 2012 roku zakupiłem gryf i coś tam zacząłem machać bez zastanowienia, w styczniu dokupiłem hantel lecz ćwiczenia bez głowy. Aktualnie posiadam gryf łamany, dwa małe gryfiki, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-04-01 18:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydęty Brzuch, Pomóżcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a masz jakies inne objawy??to moze byc np zespol jelita drazliwego gdzies na portalu gazety bylo specjalne forum prywatne ..chyba kazdy ma problem ja mam np tak ze jak cos zjem to jakbym miala jakis czas wpust do zoladka za waski:/no ale mowie oczywiscie o wiekszych posilkach..tylko prez to np kostka twarogu i warzywa t juz duzy posilek:/ale da [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 18372 Data: 2005-08-24 21:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tymi niskimi weglami to chlopaki maja racje, bedac na redukcji majac 100-150ww czulem sie sporo lepiej niz teraz gdzie mam kolo 300 w dt, tez mam podobne problemu od paru lat, tez nic mi niby nie wykryto i lekarze zwalili to na zespol jelita drazliwego, niestety z tego co wiem nie ma na to lekow, tzreba nauczyc sie z tym zyc(?) z tym, ze [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2012-11-08 22:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbudowa flory bakteryjnej jelit

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja swego czasu też miałam non stop lewatywy - mam zespół jelita drażliwego objawiający się zaparciami w skrajnych przypadkach to włśnie lewatywa ratowała moje jelitka. Niestety lewatywa wpływa niekorzystnie na nasza florę . Ja pijam przynajmniej litr dzinnie jogurów , ale tylko tych naturalnych, za kefirem nie przepada. Dodatkowo wspomagam sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 10:24:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Refluks a Siłownia i SW

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to dobrze ze wszystko jest już w porządku . U mnie na tą porę nie znaleźli żadnych wrzodów i czym jest spowodowany ten ból. Na razie się trzymają ze mam refluks, bo wcześniej lekarze wmawiali ze mam (Zespół jelita drażliwego) . Nie mam co narzekać już tułam się z tym problemem kilka lat i u paru specjalistów byłem, pogrzebałem trochę po necie. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18455 Data: 2013-01-14 21:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIWNY PRZYPADEK - proszę o poradę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + badanie krwi dosyć szczegółowe, mocz itp . Wszystko wyszło w miarę dobrze - jedyne co to te 2 płaskie nadżerki i lekarz powiedział , że na 99% mam zespół jelita drażliwego . Mam taki tryb zycia/pracy , że bardzo dużo się denerwuje w ciągu doby (odrazu powiem , że NIE JESTEM W STANIE tego zmienic - takie mam zycie po [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2012-03-11 11:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarze mowią ze najprawdopodobniej mam zespol jelita drażliwego - no moze i mam nie wiem , ale to dziwne bo mowie - jak mialem okres że nie trzymalem w ogole diety - codziennie jadlem byle co , slodycze kebaby itp wszystko na co mialem ochote - pilem gazowane takie srakie i inne ...było z brzuchem ok ...w momencie jak zaczalem cwiczyc , jesc [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2012-11-08 21:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej a choroba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakby nie patrzeć cały czas ważę tyle samo. Ćwiczyłem już w zeszłym roki z przerwami i w tym znów zaczynam, chciałbym przytyć ale jestem ektomorfikiem i na dodatek mam IBS (zespół jelita drażliwego) staram się odżywiać tak żeby nie mieć problemów gastrycznych i w miarę pokrywało się z treningami. Od kiedy ćwiczę widzę poprawę w sylwetce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2016-09-13 21:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie wiem po co marnujesz tu swój czas. Świat na chlebie razowym jako źródle zdrowych ww nie kończy się. Jest masa innych źródeł. Białego pieczywa jeść nie musisz. Skoro masz zespół jelita drażliwego to tym bardziej powinnaś zwracać uwagę na to co jesz. Jeść zdrowe rzeczy a nie jakiś syf. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-05-19 22:12:14

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2012-05-19 22:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIWNY PRZYPADEK - proszę o poradę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To mam ogromną prośbę do Ciebie - czy mógłbyś prześledzić w wolnej chwili 6-stą stronę ? tam napisałem wszystko dokładnie jak obliczyłem i jakie wartosci przyjąłem btw i czy mógłbyś mi powiedzieć co byś zmienił bardzo prosze ? Chodzi o to że mam 186cm wzrostu i 88kg wagi , bmi na poziomie 25% i robie trening fbw + aeroby w celu redukcji głownie . [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2012-03-11 16:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem o co chodzi, ale zaczęło się od zmiany diety. Od kilku dni mam wzdęty brzuch, który strasznie boli. Miałam kiedyś problemy z jelitami, które zostały zdiagnozowanie jako zespół jelita drażliwego. Ogólnie już mi to przeszło, jakieś tam dolegliwości pojawiają się przy dłuższym stresie. Tak się zastanawiam czy duża ilość (tzn. większa niż [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6232 Data: 2012-04-24 18:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)